3 ไอเดียง่ายๆ สำหรับคุณพ่อคุณแม่ ช่วยลูกน้อยสร้างความภาคภูมิใจ

3 ไอเดียง่ายๆสำหรับคุณพ่อคุณแม่ในการช่วยลูกน้อยสร้างและสะสมความภาคภูมิใจในตนเอง

Self Esteem คือ ความภาคภูมิใจในตนเอง
มีความสำคัญอย่างยิ่งที่จะช่วยให้ลูกเติบโตอย่างมีความสุขและมีแรงผลักดันในการทำสิ่งต่างๆให้สำเร็จ การมีความภาคภูมิใจในตนเองจะช่วยให้ลูกมีแรงใจ มีต้นทุนความเข้มแข็งทางจิตใจที่จะเอาชนะอุปสรรคต่างๆได้ดีขึ้น มีความกล้าที่จะเผชิญและแก้ปัญหา มีทัศนคติที่ดี รู้จักนับถือและให้เกียรติตนเอง นำไปสู่บุคลิกภาพที่ดีและความเชื่อมั่นนับถือตนเอง

เคล็ดลับ 3 ไอเดียง่ายๆสำหรับคุณพ่อคุณแม่ในการช่วยลูกน้อยสร้างและสะสมความภาคภูมิใจในตนเองที่เรานำมาฝาก ไม่ยากที่จะปฎิบัติ แต่ก็ไม่ง่ายเพราะไม่ใช่สิ่งที่จะสร้างได้ผ่านการกระทำเพียง 1 – 2 ครั้ง แต่ต้องค่อยๆสะสมเหมือนการหยอดกระปุกที่เราคนเป็นพ่อเป็นแม่ ต้องคอยหยอดกำลังใจและโอกาสนี้ให้กับลูกไปทีละเล็กละน้อย

1. ให้ลูกได้เลือก
กระตุ้นให้ลูกได้แสดงความคิดเห็นและจัดการเรื่องของตัวเองและแสดงการยอมรับความคิดเห็นนั้นของลูก เช่น การเลือกเสื้อผ้า ถุงเท้า ที่จะใส่ในแต่ละวันเอง

Tips : คุณพ่อคุณแม่อาจจัดชุดเตรียมไว้ 4 – 5 ชุด แล้วให้ลูกได้เป็นคนเลือกเองจากชุดที่เราเตรียมไว้ เมื่อลูกตัดสินใจแล้วให้เราเอ่ยชมและยอมรับในสิ่งที่ลูกตัดสินใจเลือก

2. ให้ลูกได้ทำตามวิธีของตนเอง
มอบหมายงานง่ายๆให้ลูกเป็นคนวางแผน คิด ตัดสินใจ แก้ปัญหา ลงมือจัดการเองจนเสร็จ โดยพ่อแม่เข้าไปยุ่งด้วยน้อยที่สุด เช่น การมอบหมายให้ลูกเก็บของเล่นเอง โดยไม่ใช้วิธีออกคำสั่งแต่ให้กรอบเวลาที่เหมาะสม แล้วเราจึงค่อยให้ความช่วยเหลือหากลูกไม่สามารถทำได้จริงๆโดยค่อยๆชวนลูกคิดว่าปัญหาที่ลูกติดขัดคืออะไร แล้วต้องการให้พ่อแม่ช่วยอย่างไร แล้วลูกจะดำเนินการต่อเองอย่างไร แล้วเมื่อลูกทำสำเร็จอย่าลืมที่จะเอ่ยชมเชยลูกคนเก่งของเราด้วยนะคะ

Tips : ถ้าลูกยังทำได้ไม่ดีให้บอกว่า “ไม่เป็นไรนะจ้ะ ครั้งหน้าเรามาลองกันใหม่นะ”
จากนั้นครั้งหน้าให้ลูกลองทำด้วยตนเองใหม่ อาจจะไม่สามารถทำได้ในครั้งที่ 2 หรือ 3 แต่เราขอให้คุณพ่อคุณแม่เป็นกำลังใจ บอกให้ลูกรู้ว่าเค้ามีพัฒนาการดีขึ้นกว่าครั้งก่อนแล้วอย่างไร และให้เค้าได้ค่อยๆลองค่อยๆเรียนรู้ไปจนกว่าจะทำได้สำเร็จ

3. หันมาจับถูกแทนการจับผิด!
คำพูดของพ่อแม่มีความสำคัญอย่างยิ่งสำหรับลูก เพราะในวัยเด็กนี้เราจะเป็นเหมือนโลกของเค้า ลองหันมาใส่ใจและให้ความสำคัญกับการ “ชมลูก” มากกว่าการ “ดุลูก” เราอยากให้คุณพ่อคุณแม่ใจเย็นๆ แล้วท้าทายตนเองด้วยการมองหาสิ่งดีๆที่ลูกทำได้ในแต่ละวัน เอ่ยชมสิ่งดีๆที่ลูกทำ อาจเป็นเรื่องเล็กน้อยอย่างการทักทายสวัสดีคุณป้าข้างบ้าน หรือการทำการบ้านเสร็จ และโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากลูกสามารถทำในสิ่งที่ไม่เคยทำได้ได้สำเร็จ เช่น การยอมกินผัก ให้ลูกได้รับรู้ถึงพัฒนาการ ความเก่ง ความดีงามของตนเอง

Tips : ลองเปลี่ยนคำพูดจากการจับผิด เช่น จะไม่ยอมกินผักอีกแล้วใช่มั้ย! มาเป็นคำพูดจับถูก เช่น
วันนี้ลูกแม่จะเลือกกินผักอันไหนดีน้า แล้วเปิดโอกาสให้เวลาลูกได้คิดตาม เลือก แล้วลงมือด้วยตนเองโดยมีเราเป็นกำลังใจช่วยสนับสนุนคอยเชียร์ #บ้านกระดาษ

facebook: SansanookOfficial

เรื่อง : กัญญา อดิศรพันธ์กุล (พี่กิมเล้ง)
ภาพ : กัญญา อดิศรพันธ์กุล (พี่กิมเล้ง)